Socialmediafenoneem Sacha Wenk, ambassadeur van Shaolin kungfu, deelt in Shaolin Life vijf lessen om je kracht te vinden en te ontdekken waar je toe in staat bent.
Als The Shaolin Kid inspireert Sacha Wenkwereldwijd miljoenen mensen doorde eeuwenoude lessen van Shaolinkungfute verspreiden. Kungfu isnamelijk veel meer dan een vechtsport;het is een manier van leven. In dezepraktische gids vertelt Sacha hoe hijzijn eigen leven wist om te gooienen hoe jij op dezelfde manier kuntleren je zelfvertrouwen te vergroten, jeinnerlijke kracht te benutten en je doelente bereiken.
Shaolin Life gaat over de vijf kernprincipes van kungfu: focus, moed, discipline, geduld en deemoed. Aan de hand van krachtige persoonlijke verhalen en heldere, toepasbare adviezen bewijst Sacha dat iedereen deze principes kan gebruiken om dagelijkse obstakels te overwinnen en een onbreekbare mindset te creëren.
‘Het is verleidelijk om de snelle,gemakkelijke weg te kiezen in hetleven. Maar je zult nooit je volledigepotentieel benutten met dit pad.Om erachter te komen waar je échttoe in staat bent, zul je je grenzenmoeten opzoeken.’uit Shaolin Life
